Статья о том, что такое сенсорно-моторная амнезия и как она влияет на нашу позу и мышечные спазмы. Описываются три типа амнезии и как они лечатся правильной растяжкой. Рассказывается о том, что йога и стрейчинг помогают снять спазм и стресс, вызванные этой амнезией.